Erfolgreich abnehmen – so machst du wirkliche Fortschritte
Erfolgreich abnehmen bedeutet einen gewissen Lebenswandel zu vollziehen. Alles andere wäre nur von kurzem Erfolg gekrönt! Beim Abnehmen geht es eben nicht bloß darum, ein paar Kilos zu verlieren. Wirkliche Fortschritte machst du erst dann, wenn sich gleichzeitig auch deine Einstellung verändert. Das Problem: Solange du einen Erfolg zu stark an ein Ziel knüpfst, wirst […]
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